【内容紹介】
「光り輝く島」という意味をもつスリランカ。6つのテーマでスリランカをひも解きます。ゆっくりと流れる時間の中で、穏やかな時間を過ごしてみませんか。

■1章　「Life of Science, Ayurveda」　癒されて、美しく、アーユルヴェーダの深遠
スリランカで愉しむアーユルヴェーダの世界／キレイの秘密　アーユルヴェーダのマッサージ／アーユルヴェーダでいただく「命の恵」／自然とともに生きることを内側に感じて／日常を忘れてリトリート　長期滞在の贅沢……

■2章　「The Wolrd of Geoffery Bawa」　熱帯建築家ジェフリー・バワの軌跡を追って
スリランカが生んだ奇跡、ジェフリー・バワ／自然と寄り添うバワの造形美学／限りなく、果てしなく。愉悦のインフィニティプール＆エンドレスコリドール／ バワ・マニアに愛される珠玉の隠れ家ヴィラ／ディテールで愉しむバワの迷宮／バワが眠る静謐と安息のルヌガンガガーデン／ビヨンド・バワ　~受け継がれる バワの美意識~……

■3章　「Post-Colonial Legacy」　ポスト・コロニアルの町を歩く
ゴールGalleまどろみの町、ゴールフォート／Galleチャーチストリートから、海へ／キャンディKandy人波に紛れて歩く誇り高き町／Kandyコロニアルホテルの誘惑……

■4章　「Ceylon Tea Trip」　セイロンティーを知る旅へ
スリランカの紅茶がおいしい理由／故郷への思い、やすらぎの住まい　プランターズの館へ／ヌワラエリアNuwaraEliya標高1800メートルのリトルイングランド／ハイティーを愉しむ／ティーグッズを探す／スピードが命、庶民の紅茶スタイル……

■5章　「The World Heritage」　悠久の聖地で心を洗う　永遠の世界遺産
スリランカ最古の聖都　アヌラーダプラAnuradhapra／スリランカ最大の石窟寺院　ダンブッラDambulla／孤高の王が夢見た天空の砦　シー ギリヤSigiriya／巨大な湖の畔に広がるポロンナルワ Polonnaruwaの遺跡群／花を捧げに、仏歯寺へ　キャンディKandy……

■6章　「Colombo,　Tropic　 Elegance」　邸宅を訪ねて過ごす日々、コロンボ
コロンボの今、行くべきスポット／美食のコロニアルレジデンスへ／喧噪からエスケープ　中庭は別世界／コロンボでインテリアに夢中！……


【出版社からのコメント】
歴史と自然が息づくやすらぎの島、スリランカ